OMEGA STAR / Dầu cá OMEGA 3


Dầu cá Omega 3 nằm trong top 6 dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe con người. Omega 3 không chỉ tốt mà còn cần thiết với mọi đối tượng, đặc biệt trẻ em, phụ nữ mang thai và người cao tuổi. Để duy trì sức khỏe ổn định, Omega 3 cần phải được bổ sung hàng ngày, chọn đúng loại và dùng đúng liều.

Omega 3 là một nhóm acid béo không no chuỗi dài đóng vai trò thiết yếu đối cơ thể. Omega 3 bao gồm hai thành phần chính là DHA và EPA. Bổ sung thường xuyên và liên tục Omega 3 hàng ngày sẽ giúp duy trì sức khỏe não bộ, mắt và tim mạch. Lựa chọn loại Omega 3 nào để bổ sung cho cơ thể? 

Hiện nay, Trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm Omega 3 khác nhau và chất lượng cũng khác nhau. OMEGA STAR là sản phẩm dầu cá omega 3 sản xuất tại Vương Quốc Anh được công ty TNHH Thương Mại Erica nhập khẩu và phân phối tại Việt Nam. sản phẩm OMEGA STAR giàu DHA thích hợp với các đối tượng là trẻ em, người lớn duy trì sức khỏe của mắt, tim mạch và não bộ. Rất dễ uống. Dầu cá Omega Star giàu EPA thích hợp với đối tượng là người trưởng thành đang bị mỡ máu cao, xơ vữa động mạch, mắc các bệnh tim mạch. Sản phẩm Omega Star đã được Cơ quan nhà nước có thẩm quyền cấp phép lưu hành tại Việt Nam và được công ty TNHH Thương Mại Erica phân phối trên toàn quốc. Hãy bổ sung Omega 3 mỗi ngày bằng sản phẩm Omega Star của công ty Erica để cơ thể luôn khỏe mạnh.
Liên hệ để được tư vấn miễn phí - 0987541856

Erica Omega 3 / Đến từ Anh Quốc



Omega 3 là một loại axit béo có nhiều trong các loại cá, một số loại hạt, rau, gan động vật... giúp hệ tim mạch và các cơ quan trong cơ thể của chúng ta khỏe mạnh hơn. Dầu cá Erica Omega 3 chứa thành phần chủ yếu là Omega 3 nên đây là một sản phẩm bổ sung cho những người không cung cấp đủ chất béo lành mạnh trong chế độ ăn uống.

Omega 3 là một loại axit béo rất quan trọng đối với cơ thể, nhưng cơ thể không thể tự tổng hợp được mà cần bổ sung thông qua chế độ dinh dưỡng. Đối với cơ thể thì có 3 loại omega-3 cần thiết đối với cơ thể gồm: DHA (axit docosahexaenoic), EPA (axit eicosapentaenoic) và ALA (axit alpha-linolenic).Trong dầu cá có có chứa khoảng 30% là omega-3 (DHA và EPA), thành phần còn lại là các loại acid béo khác, một lượng vitamin A và D cũng tìm thấy trong dầu cá.

Như vậy, việc bổ sung chất béo lành mạnh Erica Omega 3 có thể giúp cơ thể cung cấp nhiều loại acid béo cần thiết, đặc biệt là omega-3.

Lợi ích khi bổ sung dầu cá Erica Omega 3 sản xuất tại Anh Quốc

Tốt cho tim mạch. 

Bệnh lý tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, người ta nhận thấy những nơi có chế độ ăn nhiều cá thì thường cho thấy tỷ lệ mắc bệnh tim mạch thấp hơn nhiều. Lợi ích dầu cá với sức khỏe tim mạch được thấy bao gồm:

Làm tăng HDL-cholesterol trong cơ thể, là một loại lipoprotein tốt giúp đưa mỡ dư tại các cơ quan về gan, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

Giảm chất béo trung tính (triglyceride): Theo nghiên cứu nó có thể làm giảm lượng acid béo trung tính khoảng 15-30%, từ đó giảm nguy cơ bệnh tim mạch và còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh viêm tụy.

Giảm huyết áp: Ở những người có mức huyết áp cao thì việc sử dụng dầu cá, dù với lượng ít có thể làm giảm mức huyết áp.

Giảm nguy cơ gây ra rối loạn nhịp tim: Những người có nguy cơ cao gây rối loạn nhịp tim, nó có thể làm giảm các biến cố loạn nhịp tim gây tử vong.

Dầu cá Erica Omega 3 hỗ trợ giảm cân

Những người bị thừa cân béo phì có thể làm tăng nguy cơ các bệnh lý mạn tính như tiểu đường, huyết áp, tăng nguy cơ ung thư...

Việc bổ sung dầu cá Erica Omega 3 giúp làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch ở những người thừa cân béo phì. Không những thế nếu kết hợp với một chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý giúp giảm cân nặng hiệu quả hơn. 

Dầu cá Erica Omega 3 tốt cho mắt

Bằng chứng cho thấy những người không bổ sung đầy đủ omega 3 trong khẩu phần ăn có nguy cơ mắc các bệnh về mắt cao hơn. Khi về già, chúng ta có nguy cơ thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) cao hơn. Ăn đủ cá có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh AMD. Một số nghiên cứu cho thấy việc bổ sung dầu cá trong một thời gian cũng giúp cải thiện thị lực.

Viêm là một phản ứng tốt của cơ thể, tuy nhiên tình trạng viêm có thể gây ra những triệu chứng khó chịu cho người bệnh mắc các bệnh lý mạn tính như viêm khớp dạng thấp, béo phì...

Bổ sung dầu cá Erica Omega 3 giúp giảm viêm nên giảm đau trong những trường hợp viêm mạn tính gây ra đau như đau khớp, cứng khớp...

Da là cơ quan có chứa rất nhiều axit béo omega-3. Theo thời gian da có thể suy giảm, đặc biệt là khi về già hoặc sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều. Việc bổ sung dầu cá Erica Omega 3 giúp cải thiện chức năng da của bạn, đặc biệt trong những bệnh như viêm da, vảy nến...

Bộ não của bạn được tạo thành từ gần 60% chất béo và phần lớn chất béo này là axit béo omega-3. Do đó, omega-3 rất cần thiết cho những hoạt động chức năng bình thường của não.

Một số nghiên cứu chứng minh việc bổ sung dầu cá rất có lợi cho chức năng tâm thần kinh, giảm nguy cơ và hỗ trợ điều trị một số bệnh như tâm thần phân liệt, rối loạn lưỡng cực, trầm cảm, tăng động giảm chú ý ở trẻ em hay các bệnh lý do suy giảm chức năng thần kinh như alzheimer...

Dầu cá có những dưỡng chất cần thiết giúp cải thiện chức năng bộ não. Khi mang thai và cho con bú phụ nữ nên bổ sung đầy đủ omega 3 để giúp trẻ tăng trưởng và phát triển tốt nhất, cải thiện sự phát triển thị giác, giúp giảm nguy cơ dị ứng.

Một số nghiên cứu cho thấy rằng dầu cá có thể làm giảm các triệu chứng hen suyễn, đặc biệt là trong giai đoạn đầu đời. Ở những bà mẹ được bổ sung đầy đủ omega-3 thì trẻ có nguy cơ hen suyễn thấp hơn và cũng giảm nguy cơ mắc bệnh dị ứng khác ở trẻ sơ sinh.

Một số lưu ý khi dùng dầu cá Erica Omega 3 

Khi bổ sung dầu cá Erica Omega 3, bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:

Liều lượng là điều rất cần quan tâm, tùy thuộc vào từng đối tượng mà liều lượng bổ sung lại ở mức khác nhau. Nếu như chế độ ăn không có đủ nguồn cung cấp omega 3 thì bạn nên bổ sung khoảng dưới 3000 mg dầu cá mỗi ngày. Nên chú ý khuyến nghị của nhà sản xuất và không nên dùng quá liều khuyến nghị.

Dầu cá Erica Omega 3 được sản xuất tại Vương Quốc Anh theo tiêu chuẩn cao nhất tiêu chuẩn HACCP. Là dầu cá tự nhiên cô đặc vì vậy dầu cá Erica Omega 3 có thể gây ra vị tanh, hơi thở tanh, khó chịu một chút ở dạ dày, buồn nôn ... Cho nên để giảm các tình trạng trên bạn nên uống trong bữa ăn hoặc sau bữa ăn.

Không sử dụng dầu cá Erica Omega 3 nếu viên dầu cá bị thay đổi màu khác lạ, có mùi bất thường, hết hạn sử dụng ...

Việc bổ sung dầu cá Erica Omega 3 mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng, nhưng bạn vẫn nên thêm cá vào chế độ ăn uống. Bởi ngoài việc cung cấp omega 3, nó còn bổ sung canxi, vitamin B2 và đây cũng một nguồn protein tuyệt vời.

Hạn chế của dầu cá là không bổ sung ALA (axit alpha-linolenic) nên để cung cấp loại omega 3 này, bạn cần bổ sung thêm các loại thực phẩm như quả óc chó, dầu thực vật, đặc biệt là dầu hạt lanh, các loại rau xanh như cải xoăn hoặc rau bina... 

Như vậy, trong dầu cá Erica Omega 3 có chứa thành phần chủ yếu là omega 3 và một số loại acid béo khác. Nó được chứng minh mang lại nhiều giá trị về sức khỏe cho chúng ta, đặc biệt là người có vấn đề tim mạch. Do đó, nên bổ sung dầu cá Erica Omega 3 nếu như chế độ ăn uống của bạn không cung cấp đầy đủ.


Liên hệ để được tư vấn miễn phí: 0987.541.856

OMEGA PEAK / Đến từ Anh Quốc




Omega 3 - 6 - 9 chỉ đơn giản là sự tổng hợp từ 3 loại Omega 3, Omega 6, Omega 9 với tỷ lệ thành phần tương ứng khác nhau. Cả 3 loại Omega này đều là những chất béo không bão hòa, và mang trong mình nhiều liên kết nối đôi. Trong đó, Omega 3 và 6 là những chất béo mà cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được. Riêng đối với Omega 9, cơ thể vẫn có thể tự tổng hợp tuy nhiên khả năng tổng hợp không cao. Do đó, việc kết hợp cả 3 loại Omega này lại với nhau giúp chúng ta bổ sung một cách dễ dàng và đầy đủ dưỡng chất nhất khi cần thiết. 

Không ngoại trừ bất cứ một độ tuổi hay giới tính nào, Omega 3 - 6 - 9 phù hợp với tất cả mọi người trong mọi trường hợp. Tuy nhiên, không phải vì thế mà chúng ta lại lạm dụng sử dụng chúng một cách không có khoa học. Bởi lẽ đây chỉ là một dạng thực phẩm bổ sung, có tính năng bổ sung nhưng không thay thế cho chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh hàng ngày. Hiện nay có rất nhiều cách để chúng ta có thể dễ dàng bổ sung những dưỡng chất này cho mọi thành viên trong gia đình của mình. Hai cách phổ biến được nhắc đến thường xuyên đó là:

Bổ sung dưới dạng các loại thực phẩm dinh dưỡng hằng ngày. Đối với cách này cũng có một số nhược điểm nhất định như khó có thể điều chỉnh được lượng chất dinh dưỡng cho phù hợp, và cũng không phải lúc nào cũng mua những loại thực phẩm đầy đủ dưỡng chất đó. 

Hoặc một cách đầy đủ và nhanh hơn có thể sử dụng những viên uống đã được tổng hợp đầy đủ tất cả các nhóm chất. Nhưng không nên lạm dụng và không dùng quá liều khuyến nghị hàng ngày.
OMEGA PEAK là sản phẩm Omega 3.6.9 được sản xuất tại Vương Quốc Anh do công ty TNHH Thương Mại Erica nhập khẩu chính ngạch và phân phối tại Việt Nam.
Liên hệ để được tư vấn miễn phí: 0987.541.856 

ERICA OMEGA 3.6.9 / Đến từ Anh Quốc






Axit béo Omega-3, Omega-6 và Omega-9 đều là những axit béo quan trọng cần bổ sung trong chế độ ăn uống. Chúng mang đến những lợi ích sức khỏe khác nhau, tuy nhiên, quan trọng nhất là đảm bảo sự cân bằng tỷ lệ axit béo Omega 3, Omega 6 và Omega 9, vì sự mất cân bằng có thể gây ra một số bệnh mãn tính.

Bạn nên thường xuyên sử dụng các thực phẩm giàu Omega-3 trong bữa ăn hàng ngày. Để đạt được sự cân bằng lý tưởng giữa Omega 3, Omega 6 và Omega 9, bạn nên ăn ít nhất hai phần cá béo mỗi tuần và sử dụng dầu ô liu để nấu ăn và trộn salad. Ngoài ra, hãy cố gắng hạn chế tiêu thụ omega-6 bằng giảm sử dụng các loại dầu thực vật và thực phẩm được chiên hoặc nấu trong dầu thực vật tinh chế.

Nếu bạn không nạp đủ Omega 3, Omega 6, Omega 9 trong chế độ ăn uống, tốt nhất nên bổ sung Omega 3.6.9 dạng sản phẩm bổ sung. Lưu ý không lạm dụng và không dùng quá liều khuyến nghị hàng ngày.

Để đảm bảo bạn đang dùng sản phẩm bổ sung không bị oxy hóa, hãy chọn loại có chứa chất chống oxy hóa như vitamin E.
Ngoài ra, bạn nên chọn thực phẩm bổ sung có hàm lượng dầu cá Omega 3 cao nhất – cung cấp nhiều hơn 300mg trên một lần sử dụng.

Sản phẩm Erica Omega 3.6.9 được sản xuất tại Vương Quốc Anh do công ty TNHH Thương Mại Erica nhập khẩu chính nghạch và phân phối tại Việt Nam. Là một trong số các sản phẩm Omega 3.6.9 có hàm lượng dầu cá Omega 3 = 400mg/1 lần sử dụng và có chất chống oxy hoá như vitamin E. Erica Omega 3.6.9 được bày bán trong các nhà thuốc lớn uy tín trên toàn quốc.
Liên hệ tư vấn miễn phí: 0987.541.856




Đăng ký: Bài đăng (Atom)